14 façons de faire pousser vos cheveux plus vite et plus longtemps (oui, vraiment)

Astuce chaude: cheveux sains = cheveux plus longs.

Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Conseil n ° 1: investir dans les soins du cuir chevelu

Si vous essayez de faire pousser vos cheveux rapidement, vous devez faire attention à votre cuir chevelu. 'Les deux couches les plus importantes de la peau par rapport au cuir chevelu sont le derme et l'épiderme - le derme contient nos follicules pileux, nos glandes, nos nerfs, nos vaisseaux sanguins, notre collagène, nos fibres d'élastine et nos cellules graisseuses', explique Bridgette Hill , trichologue et coloriste chez Salon et Spa de soins de la peau Paul Labrecque . «L'introduction de soins appropriés du cuir chevelu dans votre routine de soins capillairesimpactent le taux de croissance des cheveux et la santé de votre fibre capillaire. '





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Ah, le débat séculaire sur la beauté. Même si les experts sont divisés sur le concept de la coupe de vos cheveux pour les faire pousser plus vite, une chose est sûre: si vous êtes après longtemps, cheveux d'apparence saine ,les coupes fréquentes ne sont pas négociables. Vivre avec des pointes fourchues et effilochées finira par provoquer la rupture de vos cheveux plus haut sur la mèche, ce qui non seulement rendra vos cheveux beaucoup plus fins mais, vous savez, les empêchera également de s'allonger au-delà d'un certain point.

«Vos cheveux seront en fait plus courts non coupés qu'ils ne le seraient si vous aviez des coupes cohérentes», dit Townsend. Il suggère de demander à votre styliste deprenez juste un huitième de pouce de vos cheveux toutes les 10 à 12 semaines pour éviter les pointes fourchuesavant même de commencer.

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Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Conseil n ° 3: Considérez les vitamines pour la croissance des cheveux

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«Je suis choqué de voir combien de personnes sautent le revitalisant pour se doucher, ce qui est la pire chose que vous puissiez faire pour vos cheveux, surtout lorsque vous essayez de les faire pousser longtemps», déclare Townsend. (Entends ça? S'il te plait, fais le plein masques capillaires revitalisants pour éviter ces pointes fourchues.)'En réalité, c'est en fait shampooing que vous devriez sauter autant que possible. '



Voici pourquoi: le but du shampooing est d'éliminer la saleté et l'accumulation de produit, mais la plupart des shampooings sont remplis de savons durs appelés sulfates, qui éliminent les huiles naturelles dont vous avez besoin pour des cheveux longs et sains. Lorsque vous avez besoin de nettoyer vos cheveux, assurez-vous de choisir un shampooing sans sulfate (Je jure par Shampooing capillaire Aveeno Pure Renewal ou Shampooing au lait de coco Ogx ) et ne faites mousser que sur votre cuir chevelu, laissant la mousse glisser sur le reste des cheveux pendant que l'eau rince la formule.


Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Astuce n ° 5: Rincer à l'eau froide

Selon Townsend,laver vos cheveux à l'eau froide à la fin de votre douche peut donner un coup de pouce supplémentaire au pouvoir de croissance des cheveux. «L'eau froide fixe la couche externe de vos cheveux plus facilement, ce qui aide à prévenir la perte d'humidité, les accrocs et les dommages causés par la chaleur», dit-il. 'Vous n'avez besoin de le faire que pendant quelques secondes, mais cette étape supplémentaire peut faire une énorme différence au fil du temps.' Ouais, les douches froides sont nulles, mais n'importe quoi pour les cheveux plus longs, non?

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Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Astuce n ° 6: Faites le plein de revitalisant

Disons simplement votre Conditionneur devrait être votre meilleur ami lorsque vous essayez de faire pousser vos cheveux rapidement. Selon Townsend, vous devez hydrater vos cheveux chaque fois que vous les mouillez sous la douche. Au fil du temps, «la coloration et le coiffage à chaud font que les mèches deviennent plus minces au bas», dit-il, ce qui peut entraîner plus de cassures et des longueurs plus courtes.



Doncpour que vos extrémités soient en bonne santé, faites le plein de revitalisant, qui aide à remplacer les lipides et les protéines à l'intérieur de la tige du cheveu et à sceller la cuticule externe. En gros, c'est votre première défense contre les dommages qui menacent vos objectifs les cheveux longs.

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Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Astuce n ° 7: Utilisez des revitalisants en profondeur DIY

Si vos cheveux sont mi-longs ou plus longs, ils ont déjà environ deux à trois ans (bizarre, non?), Ce qui signifie qu'ils ont probablement besoin de plus de TLC qu'un revitalisant normal ne peut en donner. Et c'est là que les masques revitalisants en profondeur entrent en jeu. «Je fais un traitement à l'huile naturelle et je le donne à tous mes clients pour qu'ils utilisent un pré-shampooing», explique Townsend. Et croyez-moi: c’est très facile à faire à la maison. Mélangez simplement les ingrédients suivants pour sa recette facile d'huile capillaire:

    Parce que les huiles peuvent laisser un résidu, Townsend recommande de l'appliquer sur les cheveux humides plutôt que sur les cheveux trempés et de les laisser agir pendant 10 minutes avant le shampooing et le conditionnement pour éliminer l'huile.'Ces huiles sont capables de remplir les mèches d'acides gras, même après avoir été rincées, 'dit-il, etces acides gras aident à renforcer et à protéger vos cheveux au fur et à mesure de leur croissance. Pas dans le bricolage? Essayez plutôt l'un de ces traitements à l'huile pré-fabriqués:

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    Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Conseil n ° 8: Évitez les outils chauffants

    Pls posez les outils chauds pendant une seconde chaude, k? Les lisseurs, les baguettes à friser, les défrisants chimiques ou tout autre traitement ou style qui cause beaucoup de dommages n'aideront pas vos cheveux longs.Plus vos cheveux sont sains, plus ils pousseront longtemps, et la surutilisation de ces outils n'est pas propice aux cheveux longs. Et si vous réduisez l'utilisation de votre outil thermiquen'est pasune option viable, assurez-vous que vous utilisez un protecteur de chaleur chaquele temps que vous coiffez.

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    Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Conseil n ° 9: Éloignez-vous de l'eau de Javel

    Je vais vous le donner directement: quand vous décolorez vos cheveux , il ouvre la cuticule de vos mèches de cheveux, causant des dommages importants, en particulier pour ceux qui ont les cheveux plus foncés, à chaque fois. Etles cheveux colorés ou traités chimiquement sont plus susceptibles de se casser ou de se fendre, ce qui signifie plus de garnitures et moins de longueur pour vous (sentir un thème ici? Cheveux sains = cheveux plus longs). Si vous voulez que vos cheveux poussent plus longtemps et plus vite, vous voudrez peut-être reconsidérer ce travail de teinture au platine.


    Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Astuce n ° 10: Brossez doucement

    Comment faire pousser vos cheveux plus rapidement Conseil n ° 13: Remplacez vos élastiques capillaires

    Une queue de cheval–un!-peut vous donner ce que les stylistes appellent une «coupure chimique». Cela peut sembler une nouvelle technique de coupe avant-gardiste, mais c'est en faitce qui se passe lorsque vos cheveux se cassent au point de tensionoù l'attache de cheveux élastique est enveloppée. OUAIP. Mais cela ne signifie pas qu'il vous est interdit de porter à nouveau vos cheveux. Changez simplement vos élastiques pour cheveux pinces à griffes , épingles à cheveux , ou broches plus grandes au lieu.

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    Comment faire pousser les cheveux plus rapidement Astuce n ° 14: Changez votre coiffure

    PSA: porter votre queue de cheval ou topknot au même endroit sur votre tête tous les joursprovoque la rupture de vos cheveux avec le tempsde la tension constante. Changer fréquemment le placement de votre poney ou de votre chignon est un geste facile qui peut aider à maintenir la force de vos brins, ce qui signifie qu'ils continueront à pousser fort et sans dommage.


    Le dernier mot

    D'accord, vous ne pouvez certainement pas faire pousser vos cheveux du jour au lendemain, mais vous * pouvez * changer votre routine pourassurez-vous que vos cheveux sont aussi sains que possible humainement. Il est essentiel de le garder bien hydraté, de minimiser l'utilisation des outils thermiques et de rester à l'écart des teintures capillaires agressives si vous souhaitez faire pousser vos cheveux. Et si vous êtes vraiment préoccupé par la pousse de vos cheveux, assurez-vous de parler à votre derme ou de consulter un trichologue.

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