15 choses que les femmes à la peau magnifique font toujours

Oui, obtenir un teint impeccable estcefacile.

Anthony Batista

2. Utilisez une tonne de TLC pour enlever votre maquillage des yeux.«La peau autour de vos yeux est la peau la plus fine et la plus délicate de votre visage», déclare le Dr Fusco. Donc, si vous tirez trop brutalement lorsque vous vous démaquillez les yeux, votre peau peut s'étirer avec le temps et les ridules peuvent devenir plus visibles. À la place, utilisez des mouvements légers vers le bas pour essuyer votre ombre, votre liner et votre mascara, et optez pour une formule démaquillante pour les yeux non grasse qui n'irrite pas la peau et contient des ingrédients connus pour apaiser la peau tels que les vitamines B5 et E. Essayez Tampons démaquillants pour les yeux Simple Skincare .



3. Buvez beaucoup d'eau du matin au soir.Et pas seulement lorsque vous allez au gymnase ou que vous avez très soif (si vous arrivez à ce point, vous êtes probablement déjà déshydraté). L'hydratation - à l'intérieur comme à l'extérieur - est essentielle pour garder votre peau éclatante. Vous vous demandez combien boire? Huit verres de 8 onces est toujours le minimum quotidien recommandé, dit le Clinique Mayo , alors buvez pour une peau magnifique, entièrement hydratée et sans pellicules.

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6. Dormez toujours sur une taie d'oreiller propre.«Votre peau peut absorber la saleté et les bactéries, les traces de maquillage, les cellules mortes de la peau, la salive et les résidus de produits capillaires d'une taie d'oreiller qui n'a pas été lavée», explique le Dr Karen. Retournez donc votre oreiller une fois par semaine et lavez-le tous les deux pour éviter une accumulation de ces substances obstruant les pores.

7. Ne vous allongez jamais dans un lit de bronzage.Frapper une cabine, même quelques fois, peut avoir des effets irréversibles, y compris des dommages à l'ADN sur les cellules de la peau. Votre risque de former un mélanome, la forme la plus mortelle de cancer de la peau, augmente de 59% en utilisant des lits de bronzage et augmente à chaque utilisation, selon le Académie américaine de dermatologie . «Les lits de bronzage accélèrent le vieillissement de la peau grâce à la dégradation du collagène et il est prouvé qu'ils augmentent le risque de cancer de la peau», explique le Dr Fusco. 'Les femmes qui essaient d'avoir une belle peau ne devraient jamais bronzer.'

8. Ne cueillez pas votre peau.Laissez ce bouton / point noir / bosse seul. Aussi tentant que cela puisse être, à moins que vous n'ayez un point blanc clair (que vous pouvez utiliser deux tissus pour presser doucement), il est plus probable que vous poussiez les bactéries plus loin dans la peau, la rendiez plus enflammée ou en ajoutiez plus. la saleté et les bactéries sur la zone de vos doigts et de vos ongles. Si vous avez une tache rouge et en relief, maintenez un glaçon dessus pendant 20 secondes d'intervalle pendant quelques minutes pour réduire l'inflammation, puis appliquez un point d'un traitement localisé à l'acide salicylique et couvrez avec un correcteur sur le dessus.

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12. Portez des lunettes de soleil toute l'année.«Les lunettes de soleil ont de multiples effets protecteurs importants», explique le Dr Karen. «Non seulement ils peuvent protéger vos yeux réels des dommages causés par les UV à la fois aigus et à long terme, mais ils protègent également la peau fragile environnante contre les ridules et les taches brunes. De plus, moins vous êtes obligé de plisser les yeux, moins les mouvements musculaires répétitifs dans cette zone. Le résultat: pas de pattes d'oie.

13. Nettoyez votre téléphone quotidiennement.Et ne le pressez pas directement contre votre peau lorsque vous parlez. «Votre téléphone est un terreau fertile pour les germes», explique le Dr Fusco.

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15. Dormez suffisamment.Mettez vos appareils au lit (de préférence dans une autre pièce) une heure avant de rentrer. »Le but est d'essayer de débrancher, de couper toute connexion et de simplement vous permettre de dormir et de vous reposer complètement. Idéalement, dormez huit heures sans interruption », ajoute le Dr Karen. 'Vous voulez entrer dans le sommeil profond qui permet à votre esprit, à votre corps,etpeau à réparer. Nuit, magnifique!

Modèle: Lauren Layne Photographe: Anthony Batista Maquillage: Lauren Cosenza Cheveux: Argent sans loi Styliste: Brandy Joy Smith Styliste adjoint: Elizabeth Fonseca Vêtements:Combinaison pyjama en soie, FLEUR DU MAL; Soutien-gorge corset Crystal Rose et legging court, VIVEZ LE PROCESSUS; Robe blanche, FLEUR DU MAL x PLAYBOY; Crop Top Scoop, TOPSHOPEmplacement: La norme, la ligne haute