15 vérités inattendues sur le fait d'être une pom-pom girl des Cowboys de Dallas

Ce ne sont pas que des jeux amusants et (de football).

Photo gracieuseté des pom-pom girls des Cowboys de Dallas

1. Vous mangez vraiment, vraiment propre.

«J'essaie de prendre des décisions intelligentes sans me limiter. Je m'en tiens à une alimentation saine, au poulet et à la dinde, avec une protéine et ensuite un légume. Si j'ai envie d'un biscuit ou d'un petit gâteau, j'en prendrai une ou deux bouchées, puis je le jetterai. J'essaie de toujours garder à l'esprit que je mange pour vivre au lieu de vivre pour manger.



«Je devais travailler pour mon corps. Je ne suis pas naturellement maigre. Je dois toujours y travailler et être vraiment conscient de mes décisions. J'ai plus d'énergie de cette façon et je n'ai pas autant besoin de caféine. Regarder, c'est se sentir bien aussi. Donc, si j'ai l'air bien ou si je porte des vêtements un peu différents, cela me rend un peu plus confiant et me réveille beaucoup plus facilement. [Note de l'éditeur: selon le Site Web de Dallas Cowboys Cheerleaders , l'équipe n'a pas d'exigences de taille spécifiques: «Vous devez avoir l'air bien proportionné en tenue de danse. Nous n'avons PAS d'exigences spécifiques en matière de taille et de poids, cependant, une silhouette maigre est exigée par notre uniforme.']

2. Vous vous entraînez quotidiennement à votre rythme.

«Je travaille environ trois à quatre jours par semaine, entre une heure et deux heures et demie par jour. Peut-être que la veille d'un match, je ferai un cours de Pilates juste pour avoir le ton final, mais rien de lourd. Si j'avais le choix, je m'entraînerais probablement deux fois par jour. Mais avec un travail à plein temps et DCC la nuit, je ne le fais qu'une fois par jour.

3. Vous obtenez des avantages intéressants.

«Nous bronzons gratuitement car notre sponsor est Palm Beach et Planet Tan. Nous nous faisons coiffer gratuitement à Halcyon [Days Salon & Spa], et nous venons de rejoindre le Lash Lounge, donc nous obtenons des extensions de cils gratuites.

4. Après avoir formé l'équipe, vous vous refaites une beauté.

`` Une fois que vous avez un look décidé, vous voulez généralement rester avec cela pour l'année parce que c'est ainsi que les gens vous identifient. J'ai les cheveux extrêmement bouclés. Dans mon année recrue, je l'ai porté croquant-bouclé, puis je leur ai demandé si je pouvais changer ma deuxième année d'une boucle plus froncée à une vague lâche parce que je voulais quelque chose de différent. Quand je ne fais pas d'apparence DCC, j'essaierai de la porter aussi naturelle que possible afin de ne pas la brûler lorsque je la curling ou la redresse pour les événements DCC.

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5. Vous devez être aussi en forme que n'importe quel autre athlète professionnel.

`` Je portais un moniteur cardiaque à l'un de nos jeux pour voir combien de calories nous brûlons, et mon moniteur cardiaque a dit quelque chose comme 3700 calories par match. ''

6. Pendant la saison de football, vous pratiquez environ 20 heures par semaine en plus des jours de match.

'Nous avons de la pratique pendant la semaine à partir de 19 heures. à environ 23 h Nos pratiques peuvent parfois être très intenses. Nous faisons un échauffement tous les soirs - ligne de coup de pied, conditionnement, quelques craquements - et puis nous dansons pendant des heures. Et pendant le camp d'entraînement, nous pratiquons plus de 30 heures par semaine. Parfois, les gens pensent que nous sortons simplement sur le terrain et que nous dansons, mais il y a des heures et des heures de préparation, de travail acharné et de dévouement pour rendre notre travail facile. Les gens ne réalisent pas à quel point c'est un engagement.

7. Vous devenez vraiment doué pour taquiner vos cheveux.

`` J'ai appris à taquiner mes cheveux avec DCC pour qu'ils ressemblent à ces cheveux typiques de Southern Belle. Je pulvériserai d'abord - j'utilise Gros cheveux sexy vaporisez parce que c'est fort - puis taquinez-le. Je l'ai mis en avant jusqu'à ce que je fasse un tas de couches, puis je le retourne et le brosse pour l'atténuer un peu.

8. Les rencontres peuvent être délicates.

`` Je suis toujours prudent lorsque je sors, mais après DCC, c'est définitivement quelque chose à surveiller. Vous ne voulez pas que quelqu'un soit juste après ça. Vous voulez vous assurer qu'ils veulent vous connaître pour qui vous êtes et pas seulement parce que vous portez un uniforme avec des étoiles et des bottes et que vous êtes sur le terrain avec les Cowboys. Cela m'a rendu très prudent, c'est sûr.

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9. À l'occasion (comme Thanksgiving), vous arrivez à veg out.

«Ma famille déjeunera avant le match, mais ils économiseront un peu pour moi et nous aurons le dîner de Thanksgiving. Dinde, jambon, vinaigrette, gombo car nous sommes de Louisiane, tarte aux patates douces. Je viens de sortir.

10. Vous faites votre propre maquillage pour les jeux.

`` Une chose par laquelle je jure, en particulier les jours de match où vous transpirez mais que vous voulez toujours que votre visage soit parfait, c'est le Spray fixateur Urban Decay . Tout le monde se dit: `` Comment ton visage est-il toujours aussi beau à la fin du jeu? '' Je le vaporise après avoir mis mon fond de teint, puis à nouveau après mon maquillage. Cela aide à tout garder en place, qu'il pleuve ou qu'il fasse beau.

11. Vous utilisez la plateforme pour un plus grand bien.

`` J'ai perdu ma mère d'un cancer du pancréas, alors pour le moment, mon objectif principal est de créer une organisation à but non lucratif en son honneur. J'ai la balle [qui roule] là-dessus en ce moment. Mon grand objectif dans ma vie en ce moment est d'en faire quelque chose de plus qu'une simple idée que j'avais en tête, en utilisant ma plateforme dans un but plus grand.

12. Vous avez probablement d'autres emplois à temps plein ou allez à l'école.

«Il devient difficile d'essayer de tout équilibrer. Non seulement je suis un DCC, mais j'ai deux autres emplois. Il y a tellement d'autres titres que nous avons et il s'agit d'équilibrer tous les styles de vie et de se sentir dépassé. C'est là que ça devient difficile. Il y a tellement de fois où il y a tellement de choses dans notre assiette et c'est comme si j'avais besoin de savoir comment gérer un peu mieux mon temps parce que je ne peux pas être 50 places à la fois.

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13. Vous buvez beaucoup d'eau.

«Je suis tout au sujet de l'eau, alors je boirai environ 1,6 gallon - entre 5 et 6 litres - chaque jour. Si je ne suis pas hydraté, je peux me sentir beaucoup moins capable de faire mes entraînements. L'eau est si importante et fait une telle différence dans votre performance globale.

14. Acclamer aux jeux n'est qu'une petite partie de ce que vous faites toute l'année.

`` Je fais partie du groupe de spectacles cette année, qui est le top 17 de notre équipe de 34, donc nous pourrions voyager dans tout le pays pour des spectacles ou des apparitions bénévoles. Nous passons beaucoup de temps à enseigner aux enfants des cliniques de danse. Nous faisons une tournée militaire de l'USO où nous allons passer du temps avec les militaires sur les bases. Surtout avec le DCC, la ligne de touche ne représente que 10% du travail. C'est vraiment une expérience de 12 mois.

15. Vous n'êtes pas qu'un joli visage.

«Il ne s'agit pas seulement de danser et de sourire en marge. Nous avons beaucoup d'entretiens et de tests. Votre personnalité est vraiment importante et elle entre en jeu quand ils vous envoient interagir avec les médias et passer du temps sur une base militaire ou dans un hôpital ou interagir avec des enfants. Il y a tellement plus que ce que les gens sauraient de l'extérieur rien que par le mot «pom-pom girl». Cette équipe va tellement plus loin dans la vraie signification de ce que devrait être une pom-pom girl.

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