8 façons d'obtenir votre peau la plus hydratée jamais

H au 2 au O.

Jonathon Kambouris

Un teint terne qui ne disparaîtra pas même avec un surligneur maximum et un fard à joues brillant a une cause probable: la déshydratation. Une peau qui manque d'humidité a exactement le contraire d'une lueur éclairée de l'intérieur. Mais il existe des moyens très simples de garder votre teint hydraté de l'intérieur afin que vous puissiez vous réveiller avec une peau saine et naturellement éclatante chaque jour. Hellooo, magnifique!





Voir la galerie 8Photos Getty Images 2sur 8Mangez des aliments riches en eau

Les aliments qui contiennent principalement de l'eau peuvent être tout aussi hydratants pour votre corps (et votre peau) que de boire de l'eau. Mangez des fruits et des légumes riches en eau tels que les baies, la pastèque, les prunes, les pêches, les concombres, le céleri, les poivrons et la laitue - tout au long de la journée.

4sur 8Obtenez un nettoyage en profondeur

L'utilisation d'une brosse nettoyante à puissance sonique pour appliquer votre nettoyant peut aider vos produits de soin de la peau à pénétrer sous la surface afin qu'ils s'hydratent plus profondément. Essayer Système de nettoyage de la peau Clarisonic Mia , qui utilise la fréquence sonique pour nettoyer délicatement la peau avant d'appliquer votre crème hydratante.

6sur 8Rafraîchissez-vous avec un spray facial

«Aussi important qu'il soit de choisir une crème hydratante contenant tous les bons ingrédients, il est également essentiel de l'appliquer au bon moment - lorsque votre peau est encore humide», déclare le Dr Schweiger. Après le nettoyage, tapotez légèrement votre peau pour qu'elle soit humide, pas totalement sèche. «Appliquez immédiatement une crème hydratante ou un sérum en le pressant légèrement sur votre peau du bout des doigts pendant environ 30 secondes», dit-il. Si vous avez essuyé toute l'eau après le nettoyage, vaporisez une brume hydratante pour le visage telle que Brume hydratante pour le visage à l'eau de noix de coco Herbivore Rose Hibiscus puis prenez votre crème hydratante.



8sur 8Utilisez une crème hydratante pour les yeux

La peau autour de vos yeux est la peau la plus fine de votre visage, c'est pourquoi elle peut facilement perdre de l'humidité et vous pouvez vous retrouver avec des ridules et une texture crêpée sèche. Envisagez un traitement oculaire léger et hydratant comme Gel-crème pour les yeux Neutrogena Hydro Boost un incontournable de votre routine quotidienne de soins de la peau pour garder cette zone délicate hydratée et lisse.

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