Une esthéticienne et influenceuse en soins de la peau révèle ses meilleurs conseils pour éliminer et prévenir l'acné

Y compris les ingrédients clés qu'elle recherche toujours



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Si, comme nous, vous vous retrouvez souvent à faire défiler les soins de la peau TikTok, vous avez sans doute déjà croisé Cassandra Bankson. Avec plus de 230 000 abonnés sur l'application (sans oublier ses millions d'abonnés occasionnels sur YouTube), elle est devenue notre référence pour les conseils d'experts sur l'acné.



Ce n'est pas seulement parce que Cassandra a plus de 10 ans d'expérience en tant qu'esthéticienne médicale - c'est aussi parce qu'elle lutte elle-même contre l'acné et sait exactement ce que c'est que de grandir en étant appelée visage de pizza.

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Comme tant d'adolescents, j'ai vécu la majeure partie de ma vie d'adolescent en me jugeant dans le miroir. J'ai tellement lutté avec mon apparence, mon amour-propre et mon estime de soi, dit Cassandra.

Depuis que je suis esthéticienne médicale, j'aime me considérer comme une grande sœur de la communauté en ligne. J'en suis venu à comprendre et à embrasser ma peau et j'espère éduquer les autres de la même manière. Je me considère comme un « guerrier de l'acné » parce que j'y suis allé.

C'est exactement pourquoi nous lui avons demandé de partager ses meilleurs conseils avec nous.



1. N'ayez pas peur d'obtenir de l'aide professionnelle

Parfois, les soins de la peau ne peuvent pas traiter l'acné, prévient Cassandra. C'est une condition médicale et il y a différentes étapes et degrés. Si votre acné est sévère, je vous recommande de consulter un dermatologue. Si votre acné est légère à modérée, établir une routine de soins de la peau qui protège et lutte contre les éruptions cutanées est un excellent point de départ.

2. Assurez-vous d'utiliser les bons ingrédients

Plutôt que de simplement rechercher des produits miracles hors de prix qui ne tiennent pas réellement leurs promesses, Cassandra recommande de rechercher des ingrédients clés qui ont été scientifiquement prouvés pour réduire l'acné - sa principale recommandation étant l'acide salicylique.

La liste INKEY Nettoyant à l'acide salicylique , 10,99 £, est l'un de mes favoris absolus. Cela aide vraiment à dissoudre l'huile, tout en exfoliant doucement la peau, dit-elle.



Si c'est assez bon pour Cassandra, ça va directement dans notre panier.

Un autre de ses incontournables est celui de The INKEY List. Traitement des imperfections à l'acide succinique , £6.99. C'est l'un des meilleurs traitements localisés que j'ai jamais utilisés, nous dit-elle. Il est non desséchant et non irritant. Il contient de l'acide succinique, de l'acide salicylique et du soufre, il est donc excellent pour lutter contre les éruptions cutanées.

L'acide succinique, si vous n'êtes pas déjà familier, agit comme un exfoliant doux, aidant à éliminer les cellules mortes de la peau des pores. Associé à des propriétés antibactériennes, il aide à contrôler le sébum et à réduire l'excès de brillance et de sébum.

Nettoyant à lNettoyant à l'acide salicyliqueLa liste INKEY10,99 £ ACHETEZ MAINTENANT Traitement des imperfections à lTraitement des imperfections à l'acide succiniqueLa liste INKEY£ 6,99 ACHETEZ MAINTENANT NiacinamideNiacinamideLa liste INKEY£ 6,99 ACHETEZ MAINTENANT Acide bêta hydroxyAcide bêta hydroxyLa liste INKEY9,99 £ ACHETEZ MAINTENANT

La sainte trinité des ingrédients antitaches là-bas - et si vous luttez contre l'acné fongique, faites comme Cassandra et ajoutez du soufre à votre routine. Le soufre est vraiment excellent pour assécher les taches d'acné ainsi que pour réduire les champignons dans la peau, dit-elle.

Afin d'éviter et d'estomper les cicatrices d'hyperpigmentation, Cassandra recommande également d'utiliser un traitement à la niacinamide.

La niacinamide peut aider à arrêter la propagation des taches pigmentaires, car elle contrôle la mélanine en stimulant la production de kératine, explique Cassandra. Il permet également de contrôler la production de pétrole. J'utilise la liste INKEY Sérum Niacinamide , 6,99 £ pour aider avec ces marques rouges et sombres après l'évasion.

La liste INKEY est passionnée par le partage des connaissances. En juin, pour le mois de la sensibilisation à l'acné, ils rendent les connaissances d'experts accessibles pour permettre à chacun de prendre de meilleures décisions pour sa peau. Si vous avez une question sur votre peau, vous pouvez #ASKINKEY 24/7 365 via le chat en direct ou DM @theinkeylist et un coach dédié vous aidera à répondre à votre question et vous proposera une solution de soin de la peau.

3. Surveillez votre alimentation et votre niveau de stress

Le stress est directement lié aux changements hormonaux , qui provoquent une augmentation du sébum dans la peau, explique Cassandra. Bien que nous ne puissions pas éliminer le stress de votre vie (désolé pour cela), l'identifier comme un déclencheur peut vous aider à trouver des mécanismes d'adaptation qui minimisent l'impact sur votre peau.

Cassandra note qu'il peut également être utile de surveiller votre alimentation. Certaines personnes peuvent avoir de l'acné qui est exacerbée par les produits laitiers, les aliments à indice glycémique élevé ou sucrés, dit-elle. Essayez de tenir un journal alimentaire si vous pensez que vos éruptions cutanées sont déclenchées par certains aliments.

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4. Réservez un soin

Nous comprenons - lorsque vous êtes sujet à l'acné, les traitements en salon sont souvent considérés avec prudence, car la peau peut réagir facilement. Mais Cassandra est là pour vous rassurer.

Les peelings chimiques sont absolument fantastiques. Ceux-ci utilisent des niveaux élevés de BHA (acides bêta-hydroxylés), qui sont plus doux pour la peau, dit-elle. Ils aident à renouveler les cellules de la peau, à réduire les éruptions cutanées et même à stimuler le collagène dans les couches plus profondes.

Le microneedling est un autre des favoris de Cassandra, tant que vous n'êtes pas sujet aux chéloïdes ou à l'hyperpigmentation. Cela aide à stimuler le collagène et à réduire les cicatrices d'acné, mais cela devrait toujours être fait par un professionnel dans une clinique et jamais à la maison ou à partir d'appareils achetés en ligne, prévient-elle.

Contrairement à blanchir vos racines ou à vous donner une manucure-pédicure à la maison, le microneedling à faire soi-même - perforer la peau avec des centaines de minuscules aiguilles - est très risqué et pourrait vous laisser des dommages permanents - y compris des cicatrices, une pigmentation, une sensibilité accrue de la peau , réactions allergiques et éruptions cutanées. Il est donc préférable de laisser le soin aux professionnels.

Avec vos nouvelles connaissances, Cassandra souhaite que vous vous souveniez d'un autre point très important : vous vous concentrez sur le progrès et non sur la perfection. Amen à cela.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la meilleure façon de traiter vos problèmes de peau ou découvrir les bons ingrédients pour votre peau, rendez-vous sur theinkeylist.com