Slimming World vs Weight Watchers: quelle est la différence?

Nous avons demandé à un nutritionniste de comparer les deux régimes alimentaires


Verdict du nutritionniste:

Après avoir examiné attentivement les deux plans, Kim Pearson , une nutritionniste de Harley Street spécialisée dans les solutions de perte de poids dit qu'elle recommanderait myWW plutôt que Slimming World. 'Tandis queil n'y a rien dans aucune de ces approches diététiques qui les rend dangereuses à suivre à court terme, pour la plupart des personnes en bonne santé, une perte de poids réussie est bien plus que simplement ce que vous mangez ou ne mangez pas - j'aime que monWW se concentre également sur l'état d'esprit.