C'est ce qui se passe si vous ne vous douchez pas pendant deux jours

Ce n'est pas agréable.

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Et si cela ne suffit pas pour vous inciter à prendre la douche au sérieux, il y a une autre bonne raison de rester propre, car c'est également vital pour une peau saine.





La douche aide à garder la peau sans imperfections en empêchant les huiles de la peau de s'accumuler, ce qui est particulièrement important si vous vous entraînez régulièrement.

`` Garder des vêtements humides et trempés de sueur salée près de votre peau pendant de longues périodes après l'entraînement entraîne une irritation et un risque accru de petites abrasions ou de lésions cutanées '', a déclaré Holly L. Phillips, M.D., un médecin de la santé des femmes.Santé des femmes. «Cela peut augmenter votre risque d'infections bactériennes et fongiques, comme les bactéries staphylococciques ou le champignon qui cause la démangeaison du jock.

Si vous devez vraiment sauter une douche, Phillips dit qu'il est essentiel de changer vos vêtements de sport et les dermatologues recommandent de toujours garder les aisselles, l'aine et le visage propres, car ces zones seraient particulièrement sujettes à attirer les bactéries.



Cependant, les fans de très longues douches seront déçus d'apprendre que cela ne fait pas de bien à votre peau non plus. Trop de temps de douche peut enlever les huiles de votre corps, ce qui peut laisser votre peau sèche et squameuse. Sur le plan positif, personne ne se plaindra de votre odeur funky.