Euh, qu'est-ce que ces vêtements SPF, et en ai-je * en fait * besoin?

Vous devriez probablement faire attention à cela.

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Si vous êtes ici en train de penser: `` Peu importe, ce n'est pas grave '', je ne suis pas là pour vous faire peur, mais je suis là pour vous remettre en question: vous pourriez toujours avoir un cancer de la peau si vous n'êtes couvert que par du coton ou tout autre tissu léger. `` J'ai eu des patients qui ont dit qu'ils ne se rendaient pas aux cabines de bronzage, qu'ils étaient bons pour leur crème solaire et qu'ils avaient des taches de rousseur dans le dos - c'est la seule chose à laquelle [leur cancer] pouvait être attribué, 'Dit le Dr Gohara. «Les T-shirts ne vont pas le couper.



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Alors ... comment savez-vous que vos vêtements sont protégés?

En gros, ça le dira. Un écran solaire régulier est évalué sur une échelle de FPS ou facteur de protection solaire. Cela signifie qu'il protège votre peau des brûlures et peut également bloquer les rayons UV nocifs. Les vêtements de protection sont évalués sur une échelle UPF, ou facteur de protection contre les ultraviolets, qui est essentiellement une autre façon de dire qu'ils vous protègent des rayons UV les plus nocifs et cancérigènes. Les vêtements avec un UPF de 50 ou plus sont excellents, mais les fabricants fabriquent également des vêtements avec des UPF inférieurs. Souvent, vous trouverez ces indices sur les styles athlétiques, comme les leggings ou les fermetures éclair anti-humidité, et les maillots de bain et les protections anti-éruptions cutanées en ont souvent (bien que ce ne soit pas toujours le cas). Les vêtements de tous les jours, comme les chemisiers et les robes, ne sont généralement pas classés UPF.

Super vêtements UPF 50 ou plus

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Qu'y a-t-il dans les vêtements UPF?

Il n'est pas traité chimiquement ou quoi que ce soit - c'est juste un tissu qui a été tissé suffisamment serré pour que la lumière ne puisse pas passer à travers, selon le Dr Gohara.

Le moyen le plus simple de savoir si vos vêtements sont réellement protecteurs consiste simplement à acheter des vêtements avec une cote - ils devraient être facilement visibles sur une étiquette. Certains tissus, comme le denim, sont généralement assez serrés et suffisamment épais pour bloquer les rayons UV. Allez les jeans!

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Et si vous aimez les vêtements que vous avez déjà et que vous voulez qu'ils aient un bel index UPF?

Bonnes nouvelles! Certaines aides à la lessive peuvent ajouter une protection supplémentaire à vos vêtements !! «Vous pouvez les ajouter à vos T-shirts préférés», dit Gohara. Ces détergents ajouter des cristaux microscopiques à vos vêtements afin que les rayons ne puissent pas les pénétrer.

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