Votre commande de routine de soins de la peau expliquée: Comment TF appliquer vos produits

Ouais, c'est sur le point de révolutionner votre visage effrayant.

Mais ne paniquez pas - je passe ma vie à réciter les étapes des produits de soin de la peau comme les commandements, et maintenant je vais vous transmettre ma ~ sainte ~ sagesse. Ci-dessous, j'ai décomposé le bon ordre pour appliquer votre soin de la peau, les étapes que vous pouvez certainement ignorer et les meilleurs produits pour votre type de peau exact. Wow, nous ferions mieux d'être les meilleurs amis après tout ça.

Commençons.

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S'il vous plaît, pour l'amour des dieux de la beauté,démaquille-toiet lave ton visage avant d'appliquer vos produits. 'Pour que les ingrédients soient correctement absorbés, vous avez besoin d'une peau propre, totalement exempte d'huile et de saleté», Déclare le dermatologue Mona Gohara, MD , professeur agrégé de clinique à la Yale School of Medicine.

Ce qui signifie que si vous voulez bien faire les choses - et, par exemple, pourquoi êtes-vous ici si ce n'est pas le cas? - sautez les lingettes de maquillage (elles sont irritantes et laissent derrière elles une couche de résidus crasseux qui peuvent vous casser) et optez pour un huile démaquillante , qui dissout tout le maquillage sans décaper votre peau. Ensuite, appliquez un nettoyant doux et crémeux (en particulier si vous avez une peau à tendance acnéique ). Etne vous plaignez pas du fait qu’il s’agit d’un processus en deux étapes - c’est l’une des seules étapes requises dans toute cette routine. Pas même un peu désolé.

Je ne sais pas où masques en feuille entrez? Ici. Utilisez des masques sur une peau propre, puis tapotez sur l'excès de sérum laissé, ou rincez légèrement votre peau avec de l'eau avant de passer à votre toner, sérum ou crème hydratante.

Vos nettoyants Étape 1:

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Étape 2: Toner

Acné (peau grasse) Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquidamazon.com27,55 $ ACHETEZ MAINTENANT Lait d'éveil hydratant et tonique au mielyelleskincare.com26,00 $ ACHETEZ MAINTENANT .

Ah, les sérums - vous les avez vus, vous en avez probablement dans votre armoire, et vous ne savez pas trop quoi en faire. Tu n'es pas seul. 'Les sérums ne sont essentiellement que des injections de nutriments, d'hydratants et d'antioxydants extrêmement concentrésqui améliorent vraiment la santé de votre peau dès que vous les appliquez », explique le Dr Gohara. 'Les gens sautent souvent sur leur utilisation, mais ce sont honnêtement les gros porteurs de votre routine de soins de la peau.' En gros, pensez aux toners comme une gorgée de bière et aux sérums comme une simple dose de tequila.

Dans la matinée & hellip;

Le Dr Gohara (et tous les autres dermes existants) ne jure que par sérum de vitamine C , qui protège votre peau de l'inflammation et des dommages causés par les radicaux libres pendant la journée tout en éclaircissant la peau et en éclaircissant les taches brunes au fil du temps. C’est vraiment le MVP des ingrédients de soin de la peau, mais c’est aussi un peu fort. Donc, si votre peau est sensible, utilisez-la tous les deux matins au lieu de tous les jours.

La nuit & hellip;

Optez pour un sérum rempli d'acide hyaluronique , qui aspire l'eau de l'air dans votre peau pour la repulper et la garder hydratée pendant que vous dormez. «Si vous utilisez des traitements contre l'acné ou des produits anti-âge, qui peuvent être desséchants et irritants, vous devez d'abord préparer votre peau avec le plus d'hydratation possible», déclare Shereene Idriss , MD, dermatologue cosmétique à New York.

Vos sérums Step 3:

UN M. Sérum de vitamine C à dose quotidienne Epi Logicepilogicskincare.com110,00 $ ACHETEZ MAINTENANT P.M. Sérum d'acide hyaluronique Cosmedicaamazon.com14,49 $ ACHETEZ MAINTENANT

Étape 4: Crèmes pour les yeux

UN M. Clinique All About Eyes Serumsephora.com34,00 $ ACHETEZ MAINTENANT P.M. Crème pour les yeux Youth to the People Dreamsephora.com48,00 $ ACHETEZ MAINTENANT .

Idéalement, vous appliqueriez votre traitements localisés (qu'il s'agisse de boutons, de cicatrices ou de taches brunes) la nuit parce quec’est alors que votre corps travaille le plus dur pour se réparer. Mais si vous avez déjà utilisé un tonique anti-acné et / ou si vous prévoyez d'appliquer une couche de rétinol, essayez plutôt un traitement localisé le matin pour ne pas irriter votre peau. Quel que soit le moment où vous les appliquez, assurez-vous de les appuyer suravantvotre crème hydratante pour qu'ils puissent vraiment pénétrer votre peau et faire leur truc sans avoir d'autre barrière à pénétrer.

Pour les taches brunes et les cicatrices d'acné & hellip;

Le Dr Idriss recommande d'utiliser un traitement localisé avec soit de l'hydroquinone (un ingrédient de blanchiment de la peau qui agit rapidement maispeut être irritant pour toute personnelégèrementpeau sensible) ou niacinamide (aka vitamine B3), qui éclaircit doucement les marques et les cicatrices au fil du temps. La niacinamide peut être utilisée quotidiennement - la plupart des préparations ne causent pas d’irritation - mais l’hydroquinone doit être utilisée tous les deux jours (ou tous les trois jours) jusqu'à ce que vous sachiez comment votre peau y réagit.

Pour les boutons & hellip;

Le Dr Gohara se tient prêt à faire ses preuves peroxyde de benzoyle et acide salicylique (mais pas ensemble, sauf si vous souhaitez irriter votre peau). Le peroxyde de benzoyle tue les bactéries responsables de l'acné - utilisez-le pour les classiques points blancs —Et l'acide salicylique dissout le sébum et les cellules de la peau (utilisez-le pour les petits pores obstrués et les bosses enflammées).

Quel que soit votre choix, l'application est la même: tamponnez une fine couche (sérieusement - plus n'est pas plus joyeux ici) sur votre tache ou zit, puis attendez au moins une minute complète pour qu'elle sèche. Ensuite,pour éviter que le traitement ne s'essuie sur votre visage, appliquez votre crème hydratanteenvironles spots en premier. Lorsque votre visage est couvert, appliquez une couche de crème hydratante directement sur le traitement localisé pour le sceller sans le faire glisser.

Vos traitements ponctuels de l'étape 5:

Traitement de nuit Dark Spots (Hydroquinone) Urban Rx Even Tonedermstore.com68,00 $ ACHETEZ MAINTENANT Pimples (acide salicylique) Peace Out Sérum contre l'acné à l'acide salicyliquesephora.com34,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Étape 6: Hydratant

UN M. (Peau sèche à `` normale '') No7 Lift & Luminate Triple Action Day Cream SPF 30amazon.com22,98 $ ACHETEZ MAINTENANT P.M. (Peau sèche à `` normale '') SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2skinceuticals.com128,00 $ ACHETEZ MAINTENANT .

«Les rétinoïdes - le terme général désignant les dérivés de la vitamine A, comme le rétinol et l'adapalène - pénètrent dans votre peau pour accélérer le renouvellement cellulaire,faire en sorte que votre corps produise une peau plus fraîche, plus lisse et moins ridée au fil du temps», Déclare le Dr Gohara, notant que vous verrez des résultats dans les quatre à six mois suivant une utilisation régulière (désolé, mais les bonnes choses prennent du temps).

Mais ce n'est pas parce que cela peut prendre six mois pour voir vos rides se lisser ne signifie pas que vous ne verrez pas de résultats plus immédiats d'une autre manière. «Les rétinoïdes déclenchent la production de collagène et l'exfoliation cellulaire, ce qui signifie qu'ils vont également estomper les taches brunes, lisser les cicatrices, nettoyer les pores, prévenir les éruptions cutanées et éclaircir la peau», dit-elle. Fondamentalement, les rétinoïdes sont la chose la plus proche de la magie que possèdent les dermatologues.

Comment les utiliser & hellip;

Si vous êtes nouveau dans les rétinoïdes,assurez-vous de commencer lentement pour atténuer la période d'ajustement initialede flocons et de sensibilité. «Appliquez une goutte de la taille d'un pois sur tout votre visage un soir par semaine pendant une semaine, puis deux soirs par semaine pendant deux semaines, puis trois nuits par semaine pendant trois semaines, puis tous les deux soirs indéfiniment», explique le Dr Gohara.

Ignorez cette étape si & hellip;

Vous utilisez déjà (ou prévoyez d’utiliser) une crème de nuit contenant des rétinoïdes, car doubler ne rendra pas les résultats anti-âge plus efficaces, mais provoquera simplement une inflammation. Et si vous avezpeau extra-sensible,appliquer une couche de crème hydratante 10 minutes avantetaprès avoir appliqué votre rétinol pour réduire l'irritation sans diluer totalement le traitement. Fondamentalement, prendre votre visage en sandwich dans l'humidité.

Vos rétinoïdes Step 7:

Sérum resurfaçant au rétinol CeraVe pour peau sècheulta.com19,99 $ ACHETEZ MAINTENANT Pour peau à tendance acnéique Differin Adapalene Gel 0,1%amazon.com28,00 $ ACHETEZ MAINTENANT

Étape 8: Huiles

Pour les peaux à tendance acnéique, l'huile de graines de rose musquée ordinairesephora.com9,80 $ ACHETEZ MAINTENANT Pour les peaux sensibles Dr.Adorable Aloe Vera Oilamazon.com12,49 $ ACHETEZ MAINTENANT .

D'accord, oui - je sais que j'ai dit que les huiles durent, mais techniquement, crème solaire est la dernière étape absolue. Pourquoi? «Les huiles travaillent toujours pour pénétrer et traiter votre peau, c'est pourquoi elles resteraient les dernières dans votre routine de soin de la peau, mais la crème solaire n'essaie pas de pénétrer quoi que ce soit - elle est là pour protéger votre visage et agir comme une armure contre le monde extérieur». dit le Dr Gohara. «Fondamentalement, ce n’est pas un additif comme les huiles. C'est protecteur. »

Mais avant de vous dire que le SPF 15 de votre fond de teint ou de votre crème hydratante est assez bon, sachez ceci: 'Le SPF minimum absolu dont vous avez besoin sur votre visage est le SPF 30», Déclare le Dr Gohara. À moins que vous ne soyez cool avec le vieillissement prématuré, l'aggravation des cicatrices d'acné et l'augmentation du risque de cancer.

Vos écrans solaires Step 9:

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Étape 10: Célébrez

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