La grande différence entre l'acné hormonale et kystique

Et comment traiter les deux problèmes cutanés courants



QU'EST-CE QUE L'ACNE CYSTIQUE?

L'acné kystique est moins simple. Boldijarre dit, 'ilmaiêtre liée à des changements hormonaux, mais peut également être causée par la génétique, l'humidité et les produits cosmétiques, nettoyants et lotions obstruant les pores. Il explique que «ce type d'acné survient lorsque les bactéries de l'acné s'enflamment sous la surface de la peau, entraînant la rupture des follicules pileux voisins. Cela crée une réaction en chaîne dans la peau, déclenchant une inflammation plus large, la propagation de plus de bactéries d'acné et plus de poussées.



Conseils pour traiter l'acné kystique:

En plus de deux nettoyages doux par jour, Boldijarre dit qu'il existe une variété de conseils d'initiés que vous pouvez suivre pour aider à traiter l'acné kystique.

1) Exfoliation régulière



'Exfoliez doucement tous les deux jours avec un exfoliant en poudre à base de riz (essayez le Éminence Dermafoliant Fraise Rhubarbe Bio , £ 35. Cette exfoliation physique aide à éliminer les bactéries sans trop dessécher la peau.

2) Prenez le soleil (avec SPF)

'Passez quelques minutes au soleil chaque jour, tant que vous portez un SPF non comédogène, comme une poudre minérale organique (essayez Écran solaire naturel SPF30 de bareMinerals , £ 25). La lumière UV du soleil aide à tuer les bactéries.



3) Trouver des soins de la peau probiotiques
«Aidez à équilibrer le corps en incorporant des probiotiques à votre routine. Recherchez des nettoyants, des masques et des hydratants contenant des probiotiques (essayez le nettoyant probiotique Éminence Organic Clear Skin, 29 £, le masque probiotique Clear Skin, 37 £ et l'hydratant probiotique Clear Skin, 41 £, tous theskinsmith.co.uk . L'utilisation de ces produits régulera les niveaux de bactéries à la surface de la peau et en dessous.

4) Et prenez des probiotiques en interne
«Ajoutez une autre couche de protection en prenant des probiotiques en interne pour aider à réguler les niveaux bactériens dans tout le corps. Essayer Probiotiques Bio-Kult Advanced Multi-Strain Formula , 8,99 £ / 30.

5) Utilisez de l'eau froide
«Enfin, lavez votre visage à l'eau froide. L'eau froide aide à calmer l'inflammation et les rougeurs.



CONNEXION: VOICI COMMENT SAVOIR SI VOUS AVEZ BESOIN DE VOIR UN DERMATOLOGUE POUR VOS SPOTS